Terapia de Pareja y Otros Vínculos Afectivos
Las relaciones afectivas pueden ser una fuente de bienestar, apoyo y crecimiento personal, pero también enfrentan desafíos que pueden llevar a tensiones, conflictos y distanciamiento. La terapia de pareja y otros vínculos afectivos ofrece un espacio profesional y seguro para abordar estas dificultades, facilitando la comunicación y promoviendo el entendimiento mutuo.
¿Qué abordamos en terapia?
- Conflictos recurrentes y patrones de comunicación negativos.
- Desgaste emocional y falta de conexión.
- Problemas de confianza o procesos de recuperación tras una infidelidad.
- Diferencias en las metas de vida o en la crianza de hijos.
- Dificultades en la intimidad y en la vida sexual.
- Procesos de separación o redefinición del vínculo.
- Relaciones no convencionales (poliamor, relaciones abiertas, etc.).
¿Cómo trabajamos?
Utilizamos técnicas y enfoques basados en la evidencia, adaptados a las necesidades específicas de cada relación. Durante las sesiones, nos enfocamos en:
- Mejorar la comunicación: Aprender a expresar necesidades y sentimientos de forma clara y respetuosa.
- Fortalecer la empatía: Entender las perspectivas y emociones del otro.
- Resolver conflictos: Identificar y cambiar patrones que generan malestar.
- Reforzar el vínculo: Recuperar la conexión emocional y el compromiso mutuo.
Un espacio para todos los vínculos
Esta terapia está dirigida no solo a parejas románticas, sino también a otros vínculos afectivos importantes, como relaciones familiares, de amistad o de colaboración profesional. Cualquiera que desee mejorar una relación significativa puede beneficiarse de este proceso.
Te acompañamos a descubrir nuevas formas de vincularte, crecer juntos y construir relaciones más saludables y satisfactorias.